Close
Jordaan 10B 1251 PC Laren
035 538 4488 info@jeslaren.nl
Ma t/m Do 6.00 - 22.00 Vrij 6.00 - 12.00 & 14.00 - 18.00 Za & zo 7.00 - 14.00

Ontspanning

 

Ontspannen blijkt veelal nog lastiger dan inspannen. Goed slapen, ontspannen nek en schouders, flexibiliteit in lichaam en geest; het lijkt makkelijk maar is het niet. Daarom trainen we bewust ontspanning. 

JES Massage

 

Massage, met name grote strijkingen, ontspant het lichaam direct. Fysiologisch worden door deze strijkingen hormonen als serotonine en oxytocine aangemaakt welke het zenuwstelsel direct tot rust brengen. Onze massageruimte is een oase van rust. In combinatie met warme sesamolie, de geur van lavendel en kalmerende muziek weten JES masseurs altijd resultaat te bereiken. Bijkomend voordeel is dat masseurs en trainers samenwerken; onderling overleg voor maximaal fitte klanten!

In ons massage menu kunt u kiezen uit verschillende technieken: klassieke oliemassage, bamboe – cupping of sportmassage. We adviseren u graag voor de juiste keuze.

JES Tai Chi

 

Goed voor lichaam en geest. In het westen doen we aan “joggen” in het oosten beoefen je Tai Chi. Enorm populair vanwege de aandacht laatste jaren voor mindfulness. 

Tai Chi leert je gronden en ontspannen en vergroot de levensenergie: chi. Tai Chi lijnt het lichaam uit, lost blokkades op en verlaagt spanning in nek en schouders. Onze Tai Chi-lessen zijn Personal en spelen in op persoonlijke behoeften en klachten. 

Contact met JES

Adres Jordaan 10B 1251 PC Laren
Openingstijden Ma t/m Do 6.00 - 22.00 Vrij 6.00 - 12.00 & 14.00 - 18.00 Za & zo 7.00 - 14.00
Telefoon nr: 035 538 4488
E-mail info@jeslaren.nl